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Après le vélo taf, le running Taf pour s’entrainer

Après le vélo taf, le running Taf pour aller plus loin en distance et en diversité de sports running.

Le social running avec le running taf

Le mouvement running transport Aussi

il existe les communautés runner life, running addict, run happy, running france … mais pas que 😉

Après le vélo taf, le running Taf pour s’entrainer avec running France et l’article vélo taf en VAE 😉 Alors pourquoi pas le Run taf ?

Pourquoi le mouvement Run Taf ?

Le mouvement ou la concept run taf s’est développé avec le covid pour ceux voulant éviter les transports, s’entrainer entre le travail et le retour au domicile avec les contraintes familiales …

Courir en allant travailler le run commute ou runnotaf se développe fortement. Courir pour se rendre au travail ou rentrer du travail en mode sport prendre de l’ampleur dans les plans d’entrainements marathon, triathlon.

Comment s’entrainer en trail en travaillant grâce au running Taf ?

Courir pour se rendre au travail ou rentrer du travail en mode sport :

Faire des entrainements de trail en ville, en mode :

  • faire des côtes dans paris ou ailleurs en ville,
  • faire des montées d’escaliers et des marches,
  • monter les courses sans prendre l’escalier, …

Pourquoi S’entrainer en mode écologie et économie en pleine crise du covid ? vélo taf

Après le vélo taf, le running Taf pour s’entrainer avant après le boulot pour plus d’ éco-running: faire des économies et etre écolo, plus responsable vis à vis de la planete

PROJET DE ROAD TRIP EN FRANCE EN VÉLO Vive le vélo taf pour un bons plans pour optimiser son budget transport ou voyage. il faut si road trip, bien préparer son voyage

Le running taf est Une alternative au sightrunning

Le running taf est Une alternative au sightrunning car cela permet de courir sur d’autres terrains d’entrainements course à pieds.

Courir pour la planète, courir engagé : l’éco running

il faut encourager le phénomène run for planet, de l’éco running.

On constate de nombreux déchets lors des entreianemenst, pas forcément laisser par les runners, …. >> mouvement run eco team !

Fibrement Fibre-running

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