Les RISQUES et les AVANTAGES de courir en musique
La course à pied ou le Running est le sport le plus pratiqué des amateurs sportifs. Les coureurs de ville le démontrent bien. Que ce soit à 7 heures du matin ou à 19h, les rues se gorgent de coureurs.…
Les squats – alliés indispensables en running ?
Les squats – alliés indispensables en running ? Vous le savez probablement déjà, mais il faut avoir des jambes solides et saines pour pouvoir parcourir des kilomètres régulièrement. Le renforcement musculaire est donc d’une importance capitale pour tout coureur. Bien…
Test de la chaussure running Adidas Supernova technologie Boost
Test de la chaussure running Adidas boost Supernova Voici un Test course à pieds de la chaussure running Adidas Supernova technologie Boost, d’une marque Référente sur marathon et Route (Adidas partenaire du marathon de Boston avec une série spéciale !) cette nouvelle…
Excellent Test de chaussure running trail Hoka one one Speedgoat
Test chaussure running trail Hoka One One Speedgoat by FibreRunning Salut les runners et les runneuses et trailers Apres le test avec endurance shop avec la Huaka, Voici le Test chaussure running trail Hoka One One Speedgoat by Fibrerunning En…
Mon premier Half triathlon à Beauvais
Mon premier Half triathlon à Beauvais Objectif Accomplir un double courte distance, soit 1,9km de natation, 85km de vélo et semi marathon 21,1 km, préparé depuis 1 an avec pour atteindre les 6h. Lieux : Beauvais club de référence de…
UNICEF Heroes Day, la première course connectée au monde
UNICEF Heroes Day, la première course connectée au monde avec running heroes Ce dimanche 19 avril 2015 a eu lieu UNICEF Heroes Day la première course connectée au monde. Cette 1ère édition est déjà un succès international grâce aux équipes de…
Semi marathon de Lisbonne – 16 mars 2014
Compte rendu de mon Semi marathon de Lisbonne du 16 mars 2014 Voici mon Compte rendu du semi-marathon de Lisbonne 2014 pour une course à seulement 2 heures d’avion de Paris ! Elle vous plonge dans un autre univers : en…
